ما هي طرق علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة؟
يشعر كثيرون بآلام الرقبة من آن إلى آخر، وهذا أمر طبيعي نتيجة الحركات الخاطئة أو الإجهاد، لكن قد ينذر استمرار تلك الآلام بإصابة الشخص بالانزلاق الغضروفي العنقي، وهو الأمر الذي يستلزم استشارة الطبيب المختص للتأكد من التشخيص والخضوع العلاج المناسب.
تابع القراءة لتتعرف على وسائل علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة وكيفية تشخيصه.
ما هو غضروف الرقبة؟ وما المقصود بالانزلاق الغضروفي العنقي؟
يتكون العمود الفقري من مجموعة من الفقرات، وهي المسؤولة عن استقامة الجسم وحماية الحبل الشوكي، ويوجد بين هذه الفقرات غضاريف تتكون من طبقة خارجية مُكوَّنَة من الكولاجين تعمل على امتصاص الصدمات، وطبقة أخرى داخلية تعرف باسم النواة وهي مادة هلامية.
وبالحديث عن غضاريف الرقبة تحديدًا، فهي الغضاريف الفاصلة بين الفقرات العنقية السبع التي تقع أعلى العمود الفقري، وتتمثل وظيفتها في:
- دعم الرقبة والحفاظ على ثباتها.
- منح الإنسان القدرة على ثني الرقبة من الأمام إلى الخلف.
- المساعدة على دوران الرقبة بسلاسة.
- المقصود بالانزلاق الغضروفي العنقي
يُصيب الانزلاق الغضروفي العنقي الغضاريف الموجودة بين الفقرات العنقية، ويُقصد به تمزق طبقة الغضروف الخارجية وتسرب المادة الهلامية الموجودة داخله إلى الخارج.
ما هي أسباب المعاناة من ديسك الرقبة الفقرة الرابعة والخامسة؟
تشمل أسباب المعاناة من ديسك الرقبة الفقرة الرابعة والخامسة ما يلي:
- تقدُّم العمر: تزيد فرص الإصابة بالانزلاق الغضروفي العنقي بعد سن الأربعين، فتقدم العمر يسبب انخفاض مستوى ليونة الغضاريف العنقية فتصبح أكثر عرضة للتمزق والانزلاق.
- طبيعة الوظيفة: تتطلب بعض الوظائف بذل جهد بدني كبير أو رفع الأشياء الثقيلة وسحبها، مما قد ينتج عنه الإصابة بالانزلاق الغضروفي.
- كثرة قيادة السيارات: قد يؤدي الجلوس فترات طويلة في أثناء القيادة إلى تآكل الغضاريف.
- العوامل الوراثية: تزداد فرص إصابة الفرد بالانزلاق الغضروفي العنقي أو القطني عند إصابة أكثر من فرد في أسرته.
- زيادة الوزن: ينتج عن الوزن الزائد زيادة الضغط على الغضاريف.
- التدخين: يَحد التدخين من كفاءة وصول الأكسجين إلى الغضاريف مما قد يعرضها للتلف والتمزق بسرعة وسهولة.
ما هي أعراض الانزلاق الغضروفي في الرقبة؟
يسبب الانزلاق الغضروفي الضغط على جذور الأعصاب وتضييق المسافة بين الفقرات، مما ينتج عنه بعض الأعراض.
وتشمل اعراض الغضروف العنقى المنزلق:
- آلام الرقبة التي تتراوح بين الخفيفة إلى الشديدة وفقًا لدرجة الانزلاق الغضروفي.
- تفاقُم الألم عند ممارسة التمارين الرياضية، أو رفع الأوزان الثقيلة.
- تنميل في الكتف أو الذراع قد يمتد إلى الأصابع.
- تيبُّس الرقبة، ومحدودية نطاق حركتها.
- ضعف اليد أو الذراعين نتيجة التهاب جذور الأعصاب الطرفية.
أما إذا ضغط الغضروف المنزلق على أعصاب الحبل الشوكي فإن الأعراض تصبح أسوأ لتشمل:
- تنميل الذراعين والساقين.
- التعثر في أثناء المشي.
- فقدان التوازن.
- سلس البول أو سلس البراز.
كيف يمكن تشخيص الانزلاق الغضروفي العنقي؟
يتبع الطبيب الوسائل التالية للتشخيص:
- الفحص البدني: يطلب الطبيب من المريض أن يستلقي في أوضاع مختلفة لتحديد موقع الألم وسببه، كما يجري الطبيب الفحص العصبي للتحقق من ردود الأفعال اللاإرادية، وقوة العضلات، والقدرة على المشي، ومدى الإحساس باللمس، والاهتزاز، والوخز بالدبوس.
- التصوير بالأشعة السينية: قد يوصي الطبيب بعمل أشعة سينية على الظهر لاستبعاد أي أسباب أخرى للألم.
- التصوير المقطعي المحوسب: يتم التقاط سلسلة من الصور للعمود الفقري في اتجاهات مختلفة، مع الجمع بين هذه الصور لتكوين صورة مقطعية واضحة ودقيقة لحالة العمود الفقري.
- التصوير بالرنين المغناطيسي: يحدد هذا النوع من التصوير موقع الديسك والأعصاب المتضررة.
- فحص توصيل الأعصاب: يقيس هذا الاختبار نبضات الأعصاب الكهربائية لمعرفة أدائها.
- تخطيط كهربية العضل: يقيم هذا الاختبار النشاط الكهربائي للعضلات أثناء انقباضها وانبساطها.
ما وسائل علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة؟
تشمل وسائل علاج الانزلاق الغضروفي العنقي ما يلي:
علاج انزلاق غضروف الرقبة عبر الوسائل التحفظية
يمكن اتباع هذه الخطوات البسيطة في المنزل من أجل تخفيف أعراض الانزلاق الغضروفي العنقي:
- استخدام الكمادات الباردة بضعة أيام للتخفيف من الألم والاتهاب، وبعد ذلك يمكن استخدام الكمادات الدافئة لزيادة الشعور بالراحة.
- الحفاظ على استقامة الظهر في أثناء الجلوس والوقوف، مع تجنب الجلوس أو الاستلقاء على الفراش فترات طويلة، لأن قلة الحركة قد تسبب تيبس المفاصل وضعف العضلات.
- الامتناع عن الانحناء وحمل الأوزان الثقيلة.
- الإقلاع عن التدخين لتعزيز تدفق الأكسجين إلى غضاريف الرقبة وعضلاتها.
علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة عبر الأدوية
قد يصف الطبيب بعض الأدوية التي تُسهم في علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة والتخفيف من حدة أعراضه، مثل:
- المسكنات: يمكن تناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مدة لا تزيد عن 10 أيام.
- أدوية الأعصاب: تؤثر هذه الأدوية على الإشارات العصبية لتخفيف الألم.
- الأدوية الباسطة للعضلات: تعمل على تخفيف التشنجات العضلية.
تمارين غضروف الرقبه والعلاج الطبيعي
تساعد تمارين غضروف الرقبه في تحسين أعراض الانزلاق الغضروفي العنقي، نظرًا لأنها تقوي العضلات وتدعم الظهر. ويمكن عمل هذه التمارين تحت إشراف أخصائي العلاج الطبيعي، وهي تشمل:
- تمارين التمدد للحفاظ على مرونة العضلات.
- العلاج عبر التدليك، فهو يخفف من آلام غضروف الرقبة.
- العلاج عبر أجهزة العلاج الطبيعي التي تساعد على تخفيف الألم، ومن أمثلتها: أجهزة الموجات فوق الصوتية، والأشعة تحت الحمراء (Infrared)
علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة عبر استئصال الغضروف
غالبًا ما تتراوح مدة شفاء الانزلاق الغضروفي في الرقبة بين 4-6 أسابيع عند اتباع وسائل العلاج السابق ذكرها، لكن إذا استمر الألم مدة طويلة، وعانى المريض من صعوبة المشي والوقوف، والصداع المستمر، وأصبح لا يمكنه التحكم في المثانة، حينئذ يلجأ الطبيب إلى علاج الانزلاق الغضروفى العنقى عن طريق جراحة استئصال الغضروف، وغالبًا ما يُجريها الطبيب باستخدام الميكروسكوب الجراحي أو المنظار، حيث يتم إدخال المنظار (أنبوب رفيع مزود بكاميرا) عبر شقوق صغيرة في منطقة الرقبة للوصول إلى الغضروف التالف ثم استئصاله بواسطة أدوات جراحية صغيرة للغاية لتخفيف الضغط الواقع على الأعصاب.
علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة عبر استئصال جزء من عظام الفقرات
قد يستأصل الطبيب جزء صغير من فقرات العمود الفقري يسمى “الصفيحة” لتخفيف الضغط عن الأعصاب، وقد يتم ذلك في أثناء عملية استئصال الغضروف، أو عبر عملية جراحية منفصلة.
إذا كان لديكم مزيد من الأسئلة أو الاستفسارات المتعلقة بوسائل علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة، يمكنكم التواصل مع الدكتور يحيى البرمبلي -استشاري جراحات العمود الفقري وجراحات عظام الأطفال- عبر الاتصال بالأرقام الموجودة أمامكم في الموقع الإلكتروني.
اقرأ المزيد عن
طريقة النوم الصحيحة لمرضى الانزلاق الغضروفي
