ما آثار الانزلاق الغضروفي على الرجل؟
يعاني مرضى الانزلاق الغضروفي آلامًا مبرحة ليست بالظهر فقط بل تمتد إلى أحد الساقين؛ فتعجزهم عن الحركة بحرية وأداء الأنشطة الحياتية البسيطة بصورة طبيعية.
وحرصًا منا على سلامتكم، فقد خصصنا مقالنا التالي لتوضيح آثار الانزلاق الغضروفي على الرجل، وكيفية الحد من حدوثها.
آثار الانزلاق الغضروفي على الرجل تظهر لدى غالبية المرضى
تتجاوز آثار الانزلاق الغضروفي الظهر وتمتد إلى الرجل حتى تصل إلى أصابع القدم؛ وذلك لأن الجزء المنزلق من الغضروف يضغط على الأعصاب القريبة المغذية للساق.
وتظهر آثار الانزلاق الغضروفي على الرجل متمثلة في:
- ألم نابع من أسفل الظهر يمتد إلى الأرداف، ويزداد سوءًا عند السعال أو العطس.
- خدر وتنميل على طول الساق حتى الكعب وأصابع القدم.
- الشعور بألم في الرجل يُشبه الصاعقة الكهربائية وتزداد حدته عند المشي أو الحركة في حال الضغط على العصب الوركي، وتُعرف هذه الحالة بعرق النسا.
- ضعف عضلات الرجل.
- صعوبة في صعود ونزول الدرج.
- عدم القدرة على المشي مسافة طويلة، والحاجة إلى الراحة بعد بضع خطوات.
- ثقل بالقدم، إذ يفقد المريض القدرة على رفع القدم لأعلى أو التحكم في حركته فيصير مشيه أشبه بالزحف.
ولا تقتصر آثار الانزلاق الغضروفي على ذلك فقط، بل يسبب مضاعفات أكثر خطورة تستدعي التدخل الطبي على الفور، ومن أهم العلامات التي تُشير لحدوثها:
- احتباس البول، وعدم القدرة على تفريغ المثانة.
- سلس البراز.
- تنميل في منطقة العانة أو الشرج.
- سلس البول.
– أقرأ ايضا : هل يُشفى الانزلاق الغضروفي القطني؟
أهم النصائح للحد من آثار الانزلاق الغضروفي على الرجل
قد يساعد اتباع بعض النصائح على تقليل احتمالية الإصابة بالانزلاق الغضروفي بصفة عامة، والحد من تأثيره في الرجل، وتشمل هذه النصائح ما يلي:
- الحفاظ على وزن الجسم الصحي.
- الامتناع عن التدخين.
- الالتزام بوضعية الجلوس الصحيحة وتجنب الضغط على فقرات الظهر، خاصةً القطنية.
- تجنب ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي للسيدات.
- حَمل الأشياء بطريقة صحيحة.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- الالتزام بنظام غذائي صحي ومتوازن؛ لتعزيز الصحة العامة للجسم.
وعلاوة على ذلك، ينبغي طلب الاستشارة الطبية فور ظهور أيًا من الأعراض التي أشرنا إليها أعلاه؛ لتفادي أخطار الانزلاق الغضروفي والتعافي منه في أسرع وقت ممكن.
أسئلة شائعة حول الانزلاق الغضروفي
يجول بأذهان المرضى عديدًا من الأسئلة حول الانزلاق الغضروفي، نجيب عن بعضها فيما يلي:
ما هي أعراض الانزلاق الغضروفي في القدم؟
تظهر أعراض الانزلاق الغضروفي في القدم في صورة آلام متكررة أشبه بالوخز أو التنميل تُعيق المريض عن المشي أو الحركة بصورة طبيعية، وتزداد حدتها عند بذل المجهود.
ما هي علامات شفاء الانزلاق الغضروفي؟
تتمثل أبرز علامات الشفاء من الانزلاق الغضروفي في التخلص من ألم أسفل الظهر وتنميل الساق، كذلك الشعور بالراحة والقدرة على أداء المهام الحياتية بسهولة كالمعتاد.
ما هي أعراض ضغط الفقرات على أعصاب القدم؟
حينما يضغط الجزء المنزلق من الغضروف على أعصاب القدم يعاني المريض ألمًا شديدًا أشبه بالصاعقة الكهربائية وقد يُصاحبه وخزًا مستمرًا حسب العصب المتأثر، وفي بعض الأحيان يفقد الإحساس بالقدم أو تدليها مع زيادة الضغط على تلك الأعصاب.
وفي ختام حديثنا عن آثار الانزلاق الغضروفي على الرجل، إذا أردتم الحصول على استشارة طبية موثوقة، فلا تترددوا في التواصل مع الدكتور يحيى البرمبلي -استشاري جراحات العمود الفقري- من خلال الأرقام الموضحة بالموقع الإلكتروني.
تعرف ايضا علي المزيد :
